Boksen | Eindhoven Maatjes

Activiteiten · Boksen

Beweeg, leer en ontmoet in een veilige
en ontspannen omgeving.

Onze bokslessen zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen.

Je leert techniek, werkt aan je conditie, zelfvertrouwen en traint samen met anderen. Stap voor stap, op jouw tempo.

19:30 – 20:30 uur

Materialen aanwezig, zorg zelf voor sportkleding.

Geen ervaring nodig

Wij zorgen dat de lessen toegankelijk en leuk zijn. Iedereen kan met ons meedoen.

Het gaat om plezier en bewegen. Er is ruimte om te lachen, fouten te maken en om op je eigen tempo mee te doen.

Je traint actief en op jouw tempo. We dagen je uit en werken aan conditie, met aandacht voor wat bij jou past.

We trainen veilig en met respect. Je bokst gecontroleerd, houdt rekening met elkaar en blijft binnen duidelijke grenzen.

Een groot deel van de les doe je oefeningen naast elkaar. Als je samen oefent, houd je rekening met de ander.

Hoofdtrainer en oprichter van Sledgehammer Gym. Als oud-wereldkampioen boksen helpt hij deelnemers werken aan techniek, conditie en zelfvertrouwen.

Met brede ervaring in judo en jiu-jitsu helpt hij deelnemers rustig en deskundig werken aan techniek, controle en vertrouwen.

Doet vaak zelf mee en helpt ervoor te zorgen dat iedereen zich welkom, veilig en op zijn gemak voelt.